Det er fint å finne ro i stilla.

Det er fint å kunne sitje i stilla utan at alle mulige slags tankar raser rundt inne i hovudet. Det er nytt for meg, det. Det er nytt for meg å kunne sitje i stilla utan å 'gruble'...

Det er fint å oppleve at no kan eg det. Eg har gått enno eitt steg fram.

Eg kan sitje her i stilla -  kjenne på ro og kjensle av å vere tilfreds. Eg kjenner at det gjer meg godt. Ei lita stund i ro og stille, før eg går ut og møter dagen og det som den vil by på. 

Det er fint å finne ro i stilla.🙂